御代田・佐久で慢性的な腰痛や肩こりにお悩みの方へ
「その場しのぎ」ではなく、
これから先の体を考えた整体を。
国家資格 柔道整復師
御代田駅から徒歩10分
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* 朝起きると腰が痛い
* 肩こりが慢性化している
* マッサージを受けてもすぐ戻る
* 病院では異常なしと言われた
* 猫背や姿勢が気になる
* 疲れが抜けにくい
そんなお悩みはありませんか？
整体にじいろでは、
一時的なリラクゼーションだけではなく、
「なぜ負担が続いているのか」
を大切にしながら、
体の状態や動き・姿勢を確認し、
無理のない施術を行っています。
国家資格である柔道整復師としての知識をもとに、
お一人おひとりのお悩みに合わせて、丁寧に対応いたします。
なぜ慢性痛は繰り返すのか？
慢性痛の多くは、
筋肉の硬さだけが原因ではありません。
姿勢・重心・関節の連動など
身体全体のバランスが崩れることで
痛みは繰り返します。
一部分だけをほぐしても、
土台が整っていなければ
再発しやすい状態のままです。
当院では
・姿勢の評価
・動作の確認
・関節の連動
・日常生活のクセ
まで丁寧に確認し、
段階的に整えていきます。
当院の特徴
① 丁寧な予診
生活背景やお仕事の状況まで伺い、
原因を探ります。
② 動作・姿勢検査
実際の動きを見て、
負担のかかり方を確認します。
③ 段階的な通院設計
その場の変化だけでなく、
安定までを見据えて進めます。
無理な通院提案はいたしません。
状態を説明し、ご納得いただいた上で進めます。
通院の目安について
慢性痛には段階があります。
【初期改善期】1〜3回
痛みの波を安定させます。
【安定期】4〜6回
戻りにくい状態を目指します。
【予防期】月1回程度
再発を防ぎます。
平均6回前後で安定を目指す方が多いですが、
状態により異なります。
「痛みを減らす」ではなく、
「安定させる」ことが目標です。
施術の流れ
① ご予約（LINEまたはお電話）
② 予診
③ 検査（姿勢・動作確認）
④ 施術（50分前後）
⑤ 今後の説明
初めての方でも安心して受けていただけます。
料金
施術時間：50分前後
施術料金：5,000円
初回のみ：6000円（カウンセリング代含む90分）
時間制ではなく、
お身体の状態に合わせて内容を組み立てます。
院長より
はじめまして。
整体にじいろ院長の東城丈博です。
私は、
「その場しのぎで終わらせない整体」を目指しています。
痛みが続くと、不安や諦めも出てきます。
ですが身体は、正しく整えれば変わっていきます。
一人ひとりのお身体と丁寧に向き合い、
安心して通っていただける院でありたいと思っています。
どうぞお気軽にご相談ください。
ご予約・お問い合わせ
一人で対応しているため、
施術中はお電話に出られないことがございます。
ご予約・お問い合わせは
LINEからのご連絡をおすすめしております。
メッセージを確認後、順次ご返信いたします。
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 13:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ※ |
御代田駅から徒歩10分
営業時間：9:00〜20:00
定休日：第2日曜・年末年始
お知らせ- 5月16日（土）、30日（土）に陸上競技のサポートのためお休みをいただきます。ご迷惑をおかけします。
- 【安全のためのお願い】 現在、通路付近において 樹木の傾き・落枝の恐れが確認されています。 強風時や天候不良時は特にご注意いただき、 安全に配慮してご通行ください。 皆さまの安全確保のため、ご理解とご協力をお願いいたします。令和8年4月3日(火)14時東城 丈博
- 5月17日（土）にお休みをいただきます。ご迷惑をおかけします｡
当院へのアクセス
| 所在地 | 〒389-0206 長野県北佐久郡御代田町大字御代田2718-56 |
|---|---|
| 駐車場 | 1台あり |
| 電話番号 | 090-4392-6339 |
| 休診日 | 第2日曜日、年末年始 |
| その他 | 予約優先 |
ご予約・お問い合わせ
LINEからもご予約いただけます。
